+7 (347) 246-27-22

перезвоните мне

пн - пт: 9:00 - 24:00

сб - вс: 9:00 - 24:00

Кинезотерапия

Профилактика остеохондроза, сколиоза, кифоза, грыж всех отделов позвоночника, заболеваний суставов верхних и нижних конечностей

Только сейчас! Бесплатное первое занятие при онлайн заявке!

Спеши записаться, до конца акции осталось всего:

Кинезотерапия, что это такое?

Прежде всего, это профилактика остеохондроза, сколиоза, кифоза, грыж всех отделов позвоночника, заболеваний суставов верхних и нижних конечностей. С помощью определённых упражнений человек сбрасывает вес. Немаловажно и то, что серьезные нагрузки не приводят к опущению внутренних органов.
Акцент в кинезотерапии ставится именно на том, что в первую очередь должна проводиться тренировка мышц внутренних органов. Поэтому огромное внимание уделяется правильному дыханию. Дыхание должно быть полным, смешанным, с помощью 3 типов дыхания одновременно (ключичного, грудного и брюшного). Это дыхание называется биоэкономизированным. Благодаря ему происходит экономия жизненных сил организма (энергии).

Кинезотерапия позволяет быстро восстановиться после различных травм позвоночника и костей, разрыва связок. Благотворно влияя на работу сердечно-сосудистой системы, она способствует скорейшей реабилитации. Кинезотерапия включает в себя и статическую гимнастику, которая подразумевает под собой продолжительное сознательное напряжение определенных групп мышц. Статичные позы помогают разработать и восстановить травмированную часть тела, и при этом являются абсолютно безопасными.

Занятия ведет:  Алена Малеева - сертифицированный тренер в области кинезиотерапии, функционального тренинга CrossFit и TRX.

Панорама зала 360

Управление для настольного ПК:

Управление для планшетов и смарфонов:

Для просмотра требуется HTML5 / CSS3, WebGL или Adobe Flash Player версии 9 или выше.

Расписание занятий

Расписание занятий

Записаться на занятия можно по телефону:

+7 (347) 246-27-22

Или на ресепешене в нашем центре:

Не упусти шанс сходить на любое первое занятие бесплатно!

Заполните форму и отправьте!

Вы получите свое первое занятие бесплатно!

Введите Ваше имя

Введите телефон для связи