+7 (347) 246-27-22

перезвоните мне

пн - пт: 9:00 - 24:00

сб - вс: 9:00 - 24:00

Хатха-Йога

Путь перемен не прост, но это путь к себе...

Только сейчас! Бесплатное первое занятие при онлайн заявке!

Спеши записаться, до конца акции осталось всего:

Хатха-Йога - это

Хатха-йога — одно из наиболее распространённых направлений йогической традиции. Занятия хатха-йогой заложат хорошую базу для дальнейшего продвижения в духовном и физическом самосовершенствовании. 

 

Панорама зала 360

Управление для настольного ПК:

Управление для планшетов и смарфонов:

Для просмотра требуется HTML5 / CSS3, WebGL или Adobe Flash Player версии 9 или выше.

Расписание занятий

Расписание занятий

Хатха-Йога

Понедельник

Вторник

17:30 - 19:00

Среда

Четверг

17:30 - 19:00

Пятница

Суббота

Воскресенье

На занятиях используется набор физических упражнений, развивающих гибкость, силу и равновесие (асаны), упражнения на глубокое дыхание (пранаямы), расслабление и медитации.Йога поможет Вам улучшить здоровье. Дыхательные упражнения и расслабление дают контроль над эмоцииональным состоянием, укрепляют здоровье и снимают стресс и его последствия.

Безопасные и простые упражнения сделают ваше тело стройным и подтянутым, мышцы - эластичными; органы начнут выполнять свои функции более эффективно, и вы почувствуете силу и легкость своего тела. Пранаямы оздоровят абсолютно все органы и состемы, насытят все тело энергией и кислородом, выведут из организма шлаки и свободные радикалы, успокоят ум и дадут контроль над эмоциями.

Занятия ведет: Карасева Инна - сертифицированный инструктор по целостной йоге.

Записаться на занятия можно по телефону:

+7 (347) 246-27-22

Или на ресепешене в нашем центре:

Не упусти шанс сходить на любое первое занятие бесплатно!

Заполните форму и отправьте!

Вы получите свое первое занятие бесплатно!

Введите Ваше имя

Введите телефон для связи